行程规划建议
Day1 自然奇观+古镇漫游
上午抵达六枝特，直奔牂牁江景区，乘船游览喀斯特山水画廊，拍摄江心岛与悬崖风光；下午探访郎岱古镇，漫步青石板街，参观明清时期文昌阁、土司遗址，体验慢生活。
Day2 美食寻味+文化体验
早晨前往岩脚古镇品尝地道岩脚面，配以本地辣椒酱；中午尝试布依族簸箕宴（推荐酸汤鱼、五色糯米饭）；下午参与苗族蜡染手作，傍晚在落别乡龙井温泉放松身心。
必吃美食清单
- 岩脚面：手工制作，筋道爽滑，老字号“王家面馆”最负盛名
- 牂牁江鲜鱼：酸汤煮制，鱼肉鲜嫩，江边农家乐均可体验
- 郎岱凉粉：米浆蒸制，佐以秘制酱汁，清凉开胃
实用贴士
交通：贵阳至六枝特高铁约1.5小时，景区间建议包车或自驾
住宿：推荐牂牁江畔民宿（观景佳）或郎岱古镇内精品客栈
季节：夏季避暑最佳，冬季可结合温泉行程